Nr. 34 ApoLife - Thymian plus

Thymian ist eine bei uns heimische Pflanze aus der Familie der Lippenblütler. Abgesehen von seiner weitverbreiteten Verwendung als Gewürz wird er seit Jahrhunderten besonders wegen seines hohen Gehalts an ätherischem Öl geschätzt. Die Hauptbestandteile sind Thymol und Carvacrol, die auch für den charakteristischen Geruch und Geschmack verantwortlich sind. Thymian ist ebenso in Tee- und Sirup-Zubereitungen vor allem in der kalten Jahreszeit beliebt.
Spitzwegerich ist ebenfalls eine heimische Pflanze, die hilft, die Schleimhaut im Rachen zu schützen und so den Hustenreiz zu mindern.