Die Espe ist ein schnell wachsender bis zu 25 m großer Baum mit
charakteristischer weißer Rinde im oberen Stammbereich. Die
Blütezeit der zweihäusigen Espe ist von Februar bis
April.mehr...
Einnahme/Dosierung
Die Einnahme sollte regelmäßig erfolgen. Die Dosierung ist
individuell, der ein ausführliches Beratungsgespräch durch eine
ausgebildete Blütenberaterin vorausgehen sollte.
Die Grunddosierung liegt bei 3 mal 5 Tropfen täglich, über einen
Einnahmezeitraum von 3 bis 4 Wochen. Natürlich können die Essenzen
auch äußerlich angewendet werden. Sie eignen sich hervorragend als
Beigabe zu Salben oder Lotionen, können aber auch direkt ins
Badewasser untergemischt werden.
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